Burcu Enginar Konservesi 540 Gr

Burcu Enginar Konservesi 540 g, taze ve kaliteli enginarlardan üretilmiş, katkı maddesi içermeyen bir üründür. Cam kavanoz ambalajı sayesinde uzun süre taze kalır ve pratik kullanımıyla mutfakta farklı tariflerde rahatlıkla kullanılabilir

Ürün Özellikleri

Net Ağırlık: 540 gram

Süzme Ağırlık: 310 gram

Ambalaj Türü: Cam kavanoz

İçindekiler: Enginar, su, tuz, asidite düzenleyici (sitrik asit), antioksidan (askorbik asit)

İçerik Miktarı: Kavanozda ortalama 5 adet çanakkarp enginar bulunur

Besin Değerleri (100 g İçin)

Enerji: 37 kcal (153 kJ)

Yağ: 0,1 g

Doymuş Yağ: 0,0 g

Karbonhidrat: 5,9 g

Şeker: 0,2 g

Lif: 3,5 g

Protein: 1,2 g

Tuz: 1,0 g

Kullanım Alanları

Burcu Enginar Konservesi, salatalardan ana yemeklere kadar geniş bir kullanım yelpazesine sahiptir. Zeytinyağlı enginar, enginarlı pilav, enginar dolması gibi geleneksel tariflerin yanı sıra, enginar konservesiyle yapılan kremalı makarna veya risotto gibi modern yemeklerde de kullanılabilir. Ayrıca, enginar konservesiyle hızlı bir akşam yemeği hazırlamak isterseniz, fırınlanmış sebzeler veya zeytinyağlı enginar gibi pratik ve besleyici tarifler deneyebilirsiniz

Sağlık Faydaları

Enginar, sağlık açısından son derece değerli bir sebzedir ve konserve hali de bu faydaların büyük kısmını korur. İçeriğinde bol miktarda C ve K vitamini, potasyum, magnezyum ve lif bulunur. Bu zengin besin içeriği sayesinde enginar konservesi, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olur. Ayrıca, enginarın lif içeriği sindirimi destekler ve bağırsak hareketlerini düzenler. Karaciğer sağlığı üzerinde olumlu etkileri olan silimarin adlı bir antioksidan içerir