Besin Değerleri (Yaklaşık – 20 yaprak / 1 kcal)
FatSecret verilerine göre, kuru nane (20 yaprak – yaklaşık 1 g kadar):
Besin Öğesi | Miktar |
---|
Enerji | 1 kcal (3 kJ) |
Yağ | 0,01 g |
– Doymuş yağ | 0,002 g |
– Tekli doymamış | 0 g |
– Çoklu doymamış | 0,005 g |
Karbonhidrat | 0,15 g |
– Lif | 0,1 g |
Protein | 0,04 g |
Sodyum | 0 mg |
Kolesterol | 0 mg |
Potasyum | 6 mg |
Kalori dağılımı şuna göre (%):
Karbonhidrat: %72
Yağ: %10
Protein: %18
Ürün Açıklaması ve Etiket Bilgileri
İçerik
%100 saf, katkısız kuru nane.
Organik/konvansiyonel olabilir; ambalaj üzerinde açıkça belirtilir (örn. “kuru nane”, “organik nane”).
Üretim
Taze nane yaprakları toplanıp gölgede ya da düşük ısılı fırın/kurutma cihazlarında kurutulur.
Kurutma, aromayı ve uçucu bileşenleri korumayı hedefler.
Koku – Lezzet
Yoğun nane aroması ve ferahlatıcı mentollü koku.
Çorba, salata, sos, et ve sebze yemeklerinde yaygın kullanım.
Besin Faydaları
Mentol sayesinde ferahlatıcı ve sindirime yardımcı.
B vitamini (folik asit), A vitamini, kalsiyum, magnezyum, potasyum; omega‑3 içerdiği de belirtilir
Saklama Koşulları
Kuru, serin, güneş görmeyen yerde, ambalaj kapağı kapalı şekilde muhafaza.
Yoğun aroması korunur.