Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma 200 gr, geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olup, pratik kullanımı ve sağlıklı içeriğiyle öne çıkar.
İçerik ve Malzemeler
Burcu Zeytinyağlı Yaprak Sarma, aşağıdaki doğal ve katkı maddesi içermeyen malzemelerle hazırlanır:
Pirinç
Soğan
Su
Zeytinyağı
Asma yaprağı
Tuz
Domates salçası
Kuş üzümü
Nane
Maydanoz
Karabiber
Limon suyu
Besin Değeri (100 gram için)
Besin Değeri | Miktar |
---|
Enerji | 110 kcal |
Yağ | 9 g |
Karbonhidrat | 5 g |
Şeker | 4.3 g |
Protein | 2 g |
Hazırlık ve TüketimÜrün, doğrudan tüketime uygun olup, aşağıdaki yöntemlerle ısıtılabilir: Mikrodalgada 3 dakika ısıtarak Kapağı kapalı şekilde sıcak su içinde ısıtarak Tavada ısıtarak Sağlık Faydaları
Vitamin ve Mineral Kaynağı: A, C ve K vitaminleri ile kalsiyum, lif, potasyum, demir ve bakır mineralleri içerir. Sindirim Sistemi Desteği: Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler, kabızlığı önler ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Sağlıklı Yağ Asitleri: Zeytinyağı, doymamış yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengindir, bu da bağışıklık sistemini güçlendirir. |